TV 시청

텔레비전이나 컴퓨터 모니터에서는 전자기파가 나오는 데 이 전자파가 눈에 어떤 이상을 일으킨다는 직접적인 증거는 아직까지 없으나 전자기파가 인체의 유해함에 대한 의학계의 논란이 계속되고 있으므로 가능한 한 피하는 것이 좋습니다.

현재까지 전자기파를 완전하게 차단할 수 있는 장치는 없습니다.

전자기파를 피하기 위해서는 텔레비전은 2미터 이상, 컴퓨터 모니터는 60 cm 이상 떨어져 보는 것을 권합니다.

눈의 피로를 줄이기 위해서는 텔레비전의 경우 눈보다 약간 낮은 곳에 놓고 시청하며, 시청거리는 적어도 2미터 이상, 화면 대각선의 7배 정도 떨어져 보는 것이 좋습니다.

엎드리거나 눕지 않고 똑바르게 앉은 자세가 좋고 화면 상태를 좋게 맞추고 방안의 조명을 밝게 합니다.

TV시청 도중 의식적으로 눈을 자주 깜빡이도록 합니다.

30분 시청 후 안구운동 실시(깜빡이기, 멀리보기, 안구회전 등)

출처 : http://www.eyeclean.co.kr/view.asp

예전부터 어른들은 TV를 가까이서 보면 떨어져 앉으라고 그러셨었죠~